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今年的上海，冬天來早了，經過了接近一個星期的5度以下的低溫，今天終於回升到10度，溫暖多了。沒錯，10度真的是很溫‧暖‧的溫度！

基於不能讓自己感冒的原則，所以要多穿衣服，今年被教導了一個新的觀念：不應該是覺得冷了才加衣服。在內經與溫病學的內文中，都有講到冬天是陰寒之氣盛時，萬物都在保存自己的能量，人也不能例外的。樹會掉葉子，人就該穿衣服。為什麼不能覺得冷的時候才穿衣服呢?因為身體的正氣應該要保存，如果讓正氣拿來抵禦寒冷，直到覺得冷時正氣也消耗得差不多了，那被消耗掉的正氣還能抵擋寒邪嗎？

周大哥跟我說的這個道理，是有一次他去北京看醫生，那個身體很好的中醫師告訴他的，而且，還把衣服翻起來給周大哥看，數一數:三件衛生衣、三件衛生褲。而當時的周大哥一件衛生衣褲也沒有~

去年的我到現在這種時間都已經不知道感冒幾次了，但是今年我超乖，衣服是一件一件的往身上加。本來也不覺得穿多點會怎麼樣，可以穿了一個星期後，我突然發現:好累!!!

我第一次覺得:他馬的穿衣服怎麼可以這麼累人!而且大概是穿了有三到四公斤的衣服在身上吧，穿最多的是四件衛生衣加一件毛衣再加上厚外套，兩條衛生褲加外褲，兩雙厚襪子加鞋子，真的是笨重極了，走在外面還要戴上毛帽口罩還有手套的，就算包成這樣子，教室還是刺骨的溫度的~還有，我發現，我除了洗澡時可以脫光光，其它時間身上都是好幾件衣服的，天阿，突然很想要能把不穿衣服的時間延長哩，終於了解wooahwei不喜歡穿衣服的感覺了~~

有一天，我一定會開暖氣開到30度，讓自己能脫光光在家裡的~~~呵呵呵~

更~真的很冷!